אתם מוזמנים ליהנות מהדרכות יוגה לשלב בין כוח לגמישות, איזון גוף ונפש, והכי חשוב קבוצות קטנות עד 7 אנשים, דבר המאפשר עבודה אישית עם כל תלמיד/ה, והתאמת התרגילים למתרגלים. יש קבוצות מעורבות (גברים ונשים) ויש קבוצות רק לנשים. התקשרו עכשיו להרשמה לשעורי היוגה בפתח תקווה, ותיהנו. התקשרו אל סיגל רפאלי - 0546-201450
על היוגה והשיטה
מהי יוגה? מהי שיטת האטה יוגה? מהי שיטת הויניאסה יוגה? ועוד...
תרגילי יוגה
כאבי גב? כתפיים? בעיות אורטופדיות? למדו תרגילים שיעזרו לכם לשמור על גופכם