ברוכים הבאים לאתר של סיגל

 
שיעורי יוגה בפתח תקווה
 

המרכז לשיעורי יוגה בפתח תקווה

אתם מוזמנים ליהנות מהדרכות יוגה לשלב בין כוח לגמישות, איזון גוף ונפש, והכי חשוב קבוצות קטנות עד 7 אנשים, דבר המאפשר עבודה אישית עם כל תלמיד/ה, והתאמת התרגילים למתרגלים. יש קבוצות מעורבות (גברים ונשים) ויש קבוצות רק לנשים.
התקשרו עכשיו להרשמה לשעורי היוגה בפתח תקווה, ותיהנו.
התקשרו אל סיגל רפאלי - 0546-201450
 
 
על השיטה שלי בשיעורי יוגה

על היוגה והשיטה

מהי יוגה?
מהי שיטת האטה יוגה?
מהי שיטת הויניאסה יוגה?
ועוד...
 
תרגילים יוגה

תרגילי יוגה

כאבי גב? כתפיים?
בעיות אורטופדיות?
למדו תרגילים שיעזרו לכם
לשמור על גופכם
 
על סיגל מדריכת יוגה בפתח תקווה

אודותי

מי אני בעצם?
מהי השיטה?
 
סרטוני וידאו על יוגה

סרטונים

רוצים לראות איך?
לעשות את זה בעצמכם?